Como perder gordura abdominal Rapidamente: 10 Dicas

Algo que não é novidade, mas além de baixar o peso fica a dúvida de como perder gordura abdominal. Pois mesmo com alguns quilos a menos é comum ter gordura localizada na região. Para emagrecer é preciso mudar os hábitos alimentares e aderir a uma rotina de exercícios físicos. Você deseja saber como perder gordura…

Como perder a barriga em uma semana

A remoção da gordura acumulada na barriga pode ser uma tarefa um pouco complicada, pelo que nem toda a gente está disposta a seguir uma lista de “regras” que a farão perder barriga facilmente. A barriga nem sempre é causa de uma alimentação rica em gorduras, segundo alguns especialistas até está relacionada a fatores genéticos…